Оборудование рабочего места программиста

Моторное поле – пространство рабочего места, в котором могут осуществляться двигательные действия человека.

Максимальная зона досягаемости рук – это часть моторного поля рабочего места, ограниченного дугами, описываемыми максимально вытянутыми руками при движении их в плечевом суставе.

Оптимальная зона – часть моторного поля рабочего места, ограниченного дугами, описываемыми предплечьями при движении в локтевых суставах с опорой в точке локтя и с относительно неподвижным плечом.

Оптимальным размещения предметов труда и документации в зонах досягаемости будет следующее:

дисплей размещается в зоне «а»

(в центре);

системный блок размещается в предусмотренной нише стола;

клавиатура – в зоне «г/д»;

«мышь» – в зоне «в»

справа;

сканер в зоне «а/б» (слева);

принтер находится в зоне «а» (справа); документация: необходимая при работе – в зоне легкой досягаемости ладони – «в», а в выдвижных ящиках стола – литература, неиспользуемая постоянно.

На рисунке 6.2 показано размещение основных и периферийных составляющих ПК на рабочем столе программиста: 1 – сканер, 2 – монитор, 3 – принтер, 4 – поверхность рабочего стола, 5 – клавиатура, 6 – манипулятор типа «мышь».

Размер поверхности стола составляет 1600 Ч 1000 мм2. Под столом размещается пространство для ног с размерами по глубине 650 мм. Рабочий стол оператора оборудован подставкой для ног. Подставка имеет регулировку по высоте в пределах до 150 мм и по углу наклона опорной поверхности подставки до 20 градусов. Размер подставки: ширина – 300 мм, глубина – 400 мм, Поверхность подставки является рельефной и имеет по переднему краю бортик высотой 10 мм.

Рабочий стул (кресло) подъемно - поворотный и регулируемый по высоте и углам наклона сиденья и спинки, а также расстоянию спинки от переднего края сиденья, при этом регулировка каждого параметра независимая, легко осуществляемая и имеет надежную фиксацию. Высота сиденья регулируется в пределах 400 – 500 мм. Глубина сиденья составляет 380 мм, а ширина – 400 мм. Высота опорной поверхности спинки 300 мм, ширина – 380 мм. Угол наклона спинки стула к плоскости сиденья изменяется в пределах 90-10°. Поверхность сиденья, спинки и других элементов стула (кресла) является полумягкой, с нескользящим, неэлектризующимся и воздухопроницаемым покрытием, обеспечивающим легкую очистку от загрязнений.

Положение экрана определяется:

– расстоянием считывания (0,6…0,7м);

– углом считывания, направлением взгляда на 20° ниже горизонтали к центру экрана, причем экран перпендикулярен этому направлению.

Также предусматривается возможность регулирования экрана:

• по высоте +3 см;

• по наклону от -10° до +20° относительно вертикали;

• в левом и правом направлениях.

Большое значение также придается правильной рабочей позе пользователя. При неудобной рабочей позе могут появиться боли в мышцах, суставах и сухожилиях. Рабочая поза пользователя видеотерминала предусматривает следующее:

• голова не должна быть наклонена более чем на 20°,

• плечи должны быть расслаблены,

• локти – под углом 80°…100°,

• предплечья и кисти рук – в горизонтальном положении.

Причина неправильной позы пользователей обусловлена следующими факторами: нет хорошей подставки для документов, клавиатура находится слишком высоко, а документы – низко, некуда положить руки и кисти, недостаточно пространство для ног.

В целях преодоления указанных недостатков даются общие рекомендации: лучше передвижная клавиатура; должны быть предусмотрены специальные приспособления для регулирования высоты стола, клавиатуры и экрана, а также подставка для рук [26].

Существенное значение для производительной и качественной работы на компьютере имеют размеры знаков, плотность их размещения, контраст и соотношение яркостей символов и фона экрана. Если расстояние от глаз оператора до экрана дисплея составляет 60…80 см, то высота знака должна быть не менее 3мм, оптимальное соотношение ширины и высоты знака составляет 3:4, а расстояние между знаками – 15…20% их высоты. Соотношение яркости фона экрана и символов – от 1:2 до 1:15 [28].